سلمان القصيري
منشئ المنتدى
دولتي : 
العمل : 
الهواية : 
عدد المساهمات : 848
تاريخ التسجيل : 26/09/2011
العمر : 27
الموقع : عاصمة الربيع
 | | موضوع: كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟؟ 17/11/11, 04:33 pm | |
|
كتاب للتخسيس والرشاقة وإنقاص الوزن والقضاء على السمنة
الكتاب يناقش كيف تشجع نفسك ولا تفقد الأمل مطلقا حتى تصل إلى هدفك وتخسر وزنك الزائد تماما وتثبته وطرق وأنظمة غذائية تخسس بدون ريجيم قاسى وكيف تقضى على الجوع وكيف تحرق دهون بإقل مجهود وبدون تعب..
تقرأ فيه
أسباب زيادة الوزن
النظام الغذائى
كيف تقضى على الجوع
حرق الدهون بأقل مجهود
عندما ينزل الوزن من أماكن ولاينزل الوزن من أماكن أخرى
تثبيت الوزن الجديد و الحفاظ علي الوزن
خطواط العلاج تبدأ من تشجيع نفسك
| |
|
mounim3000
عضو جديد
دولتي : 
العمل : 
الهواية : 
عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 07/12/2011
| | موضوع: رد: كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟؟ 07/12/11, 02:20 am | |
| السلام
اشكرك على موضوعك الرائع | |
|
الممرض سعد القصيري
ممرض منتديات القصيري الرسمي
دولتي :
العمل :
الهواية : 
عدد المساهمات : 697
تاريخ التسجيل : 06/10/2011
| | موضوع: رد: كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟؟ 07/12/11, 04:50 am | |
| | |
|
فارس القصيري
المراقب العام
دولتي :
العمل :
الهواية : 
عدد المساهمات : 891
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 31
الموقع : الذيبية
| | موضوع: رد: كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟؟ 08/12/11, 01:58 am | |
| | |
|
